Autoestima e Autoconfiança Desenvolvimento Pessoal

Autoconfiança vs Autoestima: Compreendendo a Diferença

Autoconfiança vs Autoestima: Compreendendo a Diferença
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Escrito por Marta
Como andam a sua autoconfiança e a sua autoestima? Mas afinal, autoconfiança vs autoestima, qual é a diferença entre elas?

Indivíduos geralmente acham mais simples construir autoconfiança do que a autoestima. Tipicamente, uma entra em conflito com o outra e terminam com uma lista longa de habilidades e de realizações.

As pessoas geralmente não enfrentam suas imperfeições e falhas, mas preferem se esconder atrás de certificados e prêmios. No entanto, uma longa lista de conquistas não é suficiente para uma autoestima saudável.

Enquanto as pessoas continuam trabalhando em sua lista de realizações para um dia sentirem-se completos enchendo o vazio com coisas mundanas, como status e renda.

Autoestima vs autoconfiança

A confiança vem da palavra latina fidere, que significa confiar. Quando uma pessoa é autoconfiante, eles começam a confiar em si mesmos e na sua capacidade de se envolver com o mundo. Uma pessoa autoconfiante está pronta para aproveitar novas oportunidades e lidar com situações difíceis.

Quando alguém completa com êxito um desafio difícil, ele é capaz de partir para o próximo sem sentir que ele pode falhar. Embora experiências bem sucedidas contribuam para a confiança global, muitas pessoas podem ser confiantes em uma área, mas inseguras em outra.

Quando há falta de confiança, a coragem assume o controle. No reino do conhecido, a confiança opera sem qualquer obstáculo, mas no domínio do desconhecida a coragem assume. A coragem é tipicamente um atributo mais nobre do que a confiança porque exige uma maior força, e tipicamente uma pessoa corajosa é alguém sem limites.

Dito isto, a autoconfiança e autoestima nem sempre andam de mãos dadas. É possível ser autoconfiante e ter uma autoestima cada vez mais baixa. Por exemplo, muitos artistas e celebridades se apresentam diante do público e podem se sentir confiantes em suas habilidades no palco, mas têm baixa autoestima voltando-se para drogas e álcool.

A palavra estima se deriva do latim aestimare, que significa avaliar, valorizar, avaliar, pesar e estimar.

A diferença entre aqueles que têm alta confiança e alta autoestima é que aqueles que têm alta autoestima não precisam de apoiar-se em status ou grandes quantidades de dinheiro.

Autoconfiança Explicada

O que é autoconfiança exatamente? Autoconfiança é ter a capacidade de ser confiante em suas habilidades e como lidar com as coisas na vida. Quando você cavar um pouco mais profundo, por exemplo, se você acha que é uma boa pessoa a autoconfiança em si mesmo é o resultado de pensar dessa maneira.

A lição a aprender aqui é que o estado de mente afeta você e como você se vê. Autoconfiança também resulta em mais felicidade. Normalmente, quando você está confiante em suas habilidades você será mais feliz devido ao seu sucesso. Além disso, quando você está se sentindo bem sobre suas capacidades, mais energizado e motivado você está a tomar medidas e alcançar seus objetivos.

Autoestima Explicada

Pessoas que são bem sucedidas geralmente têm altos níveis de autoestima. Enquanto no outro lado das coisas aqueles que têm muito pouco autoestima tendem a sentir-se derrotados às vezes ou deprimidos devido ao sentimento de não se deslocar no mundo. Aqueles que têm baixa autoestima tendem a fazer más escolhas e cair em relacionamentos destrutivos porque eles têm esse sentimento de não pertencer.

E aqueles que têm muito autoestima? Narcisismo é o resultado de ter demasiada autoestima. Uma definição psicológica seria uma quantidade extrema de egoísmo, com uma visão grandiosa de seus próprios talentos e um desejo de admiração.

Autoestima em níveis altos e baixos pode ser prejudicial por isso é importante encontrar um equilíbrio no meio. Uma visão realista, mas positiva do eu é muitas vezes ideal. De onde vem a autoestima? Que influência ela tem em nossas vidas? Autoestima é muitas vezes vista como um traço de personalidade, o que significa que tende a ser estável e duradouro.

Componentes da Autoestima

Existem tipicamente três componentes que compõem a autoestima:

  • A autoestima é uma necessidade humana essencial que é vital para a sobrevivência e o desenvolvimento normal e saudável.
  • A autoestima surge automaticamente de dentro, com base nas crenças e consciência de uma pessoa.
  • A autoestima ocorre em conjunto com os pensamentos de uma pessoa, comportamentos, sentimentos e ações.

A autoestima é uma das motivações humanas básicas na hierarquia de necessidades de Abraham Maslow. Maslow sugeriria que os indivíduos precisam tanto da estima de outras pessoas, bem como auto-respeito interior. Estas necessidades devem ser cumpridas para que um indivíduo cresça e alcance a auto-realização.

Diferentes fatores podem influenciar a autoestima. Os fatores genéticos dão forma à personalidade geral e também joga um papel ligeiro na composição da autoestima. Porém, é tipicamente das experiências que o indivíduo forma a base para a autoestima total.


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Marta

Life e Business Coach - Harmonia Pessoal

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